2014-08-15 ステーキを食べても体重が増えていない 健康 ここ2日ばかり結構大きなステーキを続けて食べたが特に体重の増加はない。 むしろこの25年間で体重が最も低い状態にある。2月22日の断食開始時点から16.8kg減っている。