昼食にパンとインスタントスープ。
夜食に豚焼肉とかいわれサラダとインスタント味噌汁でご飯です。
昼食に昨日買った半額麻婆豆腐チャーハン丼。野菜不足のため小松菜のサラダを付けました。
朝食に昨日買った半額中華彩り弁当。
夜食に半額寿司。
朝食に牛冷しゃぶと小松菜のサラダとインスタント味噌汁でご飯です。
昼食にコープのレトルトカレー。 玉子を乗せて見ました。付け合わせに小松菜のサラダ。
朝食に干し鯖と豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。
朝食にモツチンゲンサイ炒め。
夜食に半額寿司。
夜食に干し鯖と豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。
朝食にモツ(シマチョウ)チンゲンサイ炒めと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。
朝食に魚肉ソーセージもやし炒めと鮭のあら汁でご飯です。
朝食に鯛の頭の煮付けと、かいわれサラダと、インスタント味噌汁でご飯です。 鯛の頭は98円でした。
朝食に豚もやし炒めと鮭のあら鍋。 ダイエットのためご飯はなし。
朝食に豚焼肉と鮭のあら汁でご飯です。
夕食にカップ麺のエースコック勝浦タンタンメンラー油まぜそば。 そこそこ辛かった。
朝食に中華弁当と鮭のあら汁。 弁当は半額でした。
朝食に鮭のあら鍋でご飯です。
朝食に納豆(2パック分)とインスタント味噌汁でご飯です。
夜食に納豆とブロッコリーの味噌汁でご飯です。
朝食に納豆と玉子とブロッコリーの味噌汁でご飯です。
夜食にピラフ。
朝食に豚もやし炒めとブロッコリーの味噌汁でご飯です。
夜食に納豆とインスタント味噌汁でご飯です。
コープのレトルトカレーに生玉子を乗せてみました。
朝食に豚もやし炒め。 昨日と同じだから画像はなし。
朝食に豚もやし炒め。ダイエットのためご飯はなし。
夜食に麻婆丼。 半額でした。
朝食に納豆と豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。