朝食にセブンイレブンの台湾風豚角煮丼。
かなり甘い味付けでいた。
夜食に刺身とビールです。
夕食に寿司。
食べる予定はなかったのに半額になっているのを見てつい買ってしまいいました。
朝食にセブンイレブンの麻婆茄子とご飯です。
ただの麻婆茄子かと思ったら下に豆腐が敷き詰められていました。
今日の体重は55.5kg。
体脂肪率は13.1%
今年2番目に低い体重。
体脂肪率は今年最低。
身長は172cmだから少し痩せ過ぎである。
朝食に鱒寿司。
2割引でした。
朝食にコチの刺身とキムチとわかめの味噌汁でご飯です。
夕食にセブンイレブンの肉あんかけチャーハン。
夕食にセブンイレブンのはまぐり塩ラーメン。
朝食に鰺の刺身とわかめの味噌汁でご飯です。
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