体重と体脂肪率 最低体重記録更新

今朝の体重は54.4kg。昨日から0.3kg減。
体脂肪率は18.6％。1.5％増。
昨日に続き最低体重記録を更新した。ここまでくると痩せ過ぎなのでもう少し増えても良い。
体脂肪率が増えているので水分が減少したのかもしれない。