体脂肪率

今体脂肪率を測ったら19.2％だった。
今朝から2.4％増。何回か測ってもほぼこの値になる。
ずいぶん増えたが原因はなんだろう。今日は一日一食ではなく昼にパンを食べたせいかもしれない。
体重は微増程度。