夕食にセブンイレブンのレトルトカレー、激辛チキンカレー。

昼食にカップ麺のどん兵衛麻辣うどん。 少し痺れるような辛さがありました。 玉子を入れてみました。

朝食に納豆と玉子とクラムチャウダーととろろご飯。