2022-03-09から1日間の記事一覧

今日のお菓子 夜食にドーナツ

夜食にツイストドーナツ。 こんな食生活で甘いものを結構食べているので退院後2キロぐらい体重が増えてしまいました。 節制しなければなりません。

今日の食べ物 夕食にまぐろ丼

夕食に半額まぐろ丼。 今日は豚肉も半額で買えました。

今日の食べ物 昼食にビーフン

昼食に焼きビーフン。

今日の食べ物 朝食に鮭のあら鍋 おやつにドーナツ

今日は夜中の2時過ぎに目が覚めたので、早めの朝食として一昨日の残りの鮭のあら鍋を食べました。 そして朝になったら朝食がわりのおやつのドーナツ。