夕食に鮭のあら鍋。 昨日作った味噌汁の残りに追加する形で作りました。 〆にご飯を投入。

昼食にメバチマグロ刺身。 ダイエットのためご飯などはなく刺身だけで、そのかわりレモンサワーを飲みました。

朝食にカップ麺の日清横浜家系ラーメ。