2020-05-27から1日間の記事一覧

体重と体脂肪率

健康

今日の滞空は56.7kg。昨日から0.8kg増。 体脂肪率は18.2％。

今日の食べ物　朝食にうどん

家での食事

朝食にセブンイレブンの肉大盛！豚肉うどん。肉大盛というほど肉は多くなかった気がします。むしろ油揚げが多かった。