夕食に干し鯖と小松菜のサラダとわかめの味噌汁でご飯です。

今日の体重は56.4kg。昨日から0.4kg減。

朝食に西友のラーメン、尾道背脂醤油ラーメン。 若干しょっぱさが強いように思いました。