夕食にスーパーの焼きカレー。半額になっていました。 スーパーのこの手の惣菜にしては意外とスパイス感がしっかりとありました。

昼食にコンビニ（セブンイレブン）のあさりのボンゴレスパゲッティ。

朝食に干し鯖とキムチとインスタント味噌汁でご飯です・