2019-07-18から1日間の記事一覧

体重

健康

今朝の体重は60.9kg。 久しぶりに60kg台まで体重が落ちた。この調子で60kgを割り込みたい。

今日の食べ物　朝食にイサキの刺身

家での食事

朝食にイサキの刺身とキムチと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。