2019-02-21から1日間の記事一覧

断食再開

退院してからここ数日でようやく体調が良くなったので、断食を再開する。 取りあえず朝食を食べたら行う。食事前の体重は63.5kg。

今日の食べ物 朝食にまぐろの刺身

朝食にまぐろの刺身と豆腐とわかめの味噌汁とお粥です。