断食2日経過。体重63.9kg。昨日から0.3kg減。合計1.0kg減。何も食べていないしお酒も飲んでいないのに体重があまり減っていない。63.9kgが最近の壁になっているようだ。 昆布茶の飲み過ぎ（2リットル位飲んだ）で水分が溜まっているのか。