国立南口の大和家でラーメン。 今日はサービスで通常680円の所が500円でした。

朝食にサーモン刺身とかいわれサラダとインスタント味噌汁でご飯です。

今朝の体重は58.9kg。昨日から0.2kg減。 体脂肪率は18.1％。1.1％減。