2017-07-19から1日間の記事一覧

ビールを飲んだ

ビールとパストラミ。

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食にレトルトカレーのハウスカシミール風ポークのブラックカレー。

体重と体脂肪率

今朝の体重は57.1kg。昨日から0.4kg増。 体脂肪率は17.1%。2.4%減。