日高屋で飲んだ。 モツ野菜炒めとホッピー。 餃子とホッピー。

朝食にレトルトカレーのC&C新宿カレーポーク野菜。 付け合わせにかいわれサラダ。

今朝の体重は58.1kg。昨日から0.4kg増。 体脂肪率は18.1％。2.0％減。