2017-07-06から1日間の記事一覧

今日のお菓子 ケーキ

おやつにケーキ、サバラン。

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食にレトルトカレーのC&C新宿カレービーフ。 付け合わせに小松菜のサラダ。

体重と体脂肪率

今朝の体重は58.3kg。 体脂肪率は20.9%。