2017-06-29から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食にカツカレー

カレー 家での食事

朝食にレトルトカレーでカツカレー。 カレーはMCCビーフカレー。カツはスーパーのお惣菜。 付け合わせに小松菜のサラダ。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は58.4kg。昨日から0.5kg減。 体脂肪率は19.6％。0.8％増。