2017-06-25から1日間の記事一覧

今日のお菓子 安倍川餅

おやつに安倍川餅。

今日の食べ物 朝食にイサキの刺身

朝食にイサキの刺身と小松菜のサラダとインスタントなめこ味噌汁でご飯です。

体重と体脂肪率

今朝の体重は57.8kg。昨日から変化なし。 体脂肪率は20.5%。0.3%増。