2017-05-13から1日間の記事一覧

今日のお菓子 マンゴータルト

おやつにマンゴータルト。

今日の食べ物 朝食にサーモンの刺身

朝食にサーモンの刺身とかいわれサラダとインスタント味噌汁でご飯です。

体重と体脂肪率

今朝の体重は57.8kg。昨日から0.2kg増。 体脂肪率は18.1%。0.5%減。