2017-04-10から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食に烏賊煮物

家での食事

朝食に烏賊煮物とかいわれサラダと豆腐の味噌汁でご飯です。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は55.9kg。昨日から0.7kg減。 体脂肪率は17.8％。0.4％減。