2017-04-05から1日間の記事一覧

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食にレトルトカレーのMCCエチオピアビーフカリー。 付け合わせにかいわれサラダ。 夕食に肉まんとあんまん。

体重と体脂肪率

今朝の体重は56.0kg。昨日から0.7kg増。 体脂肪率は19.1%。3.8%増。 体重体脂肪率とも急増したのはなぜだろう。