2017-03-31から1日間の記事一覧

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食にレトルトカレーのファミリーマートビーフカレー辛口。 付け合わせにかいわれサラダ。 夕食にカップ麺。

体重と体脂肪率

今朝の体重は55.8kg。昨日から変化なし。 体脂肪率は17.4%。0.4%減。