朝食にまぐろの刺身切り落しとかいわれサラダとインスタントなめこ味噌汁でご飯です。 今日はその他太巻き寿司を食べました。
今朝の体重は54.3kg。昨日から0.4kg増。 体脂肪率は16.9%。0.3%増。 昨日体重が53kg台になったと思ったらまた増えて54kg台に戻った。 昨日お菓子なども食べたせいかもしれない。
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