2017-01-24から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食に鯛飯

家での食事

朝食に鯛飯とインスタント味噌汁。鯛飯は半額になっていたものを買いました。甘味が強くあまり好みの味ではなかった。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は55.1kg。昨日から0.5kg増。 体脂肪率は16.6％。0.4％減。