2017-01-07から1日間の記事一覧

今日のお菓子 アップルパイ

アップルパイとカフェオレ。

今日の食べ物 昼食にカップ麺

昼食にカップ麺。

今日の食べ物 朝食に冬野菜とチキン

朝食に冬野菜とチキンと豆腐の味噌汁でご飯です。

体重と体脂肪率

今朝の体重は55.6kg。昨日から0.7kg増。 体脂肪率は16.8%。1.6%増。