2016-12-06から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食にモツ煮込み

家での食事

朝食にモツ煮込みでご飯です。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は53.8kg。昨日から0.8kg増。 体脂肪率は15.0％。0.8％減