2016-11-12から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食にレトルトカレー

カレー 家での食事

朝食にレトルトカレーのMCCエチオピアビーフカリー。 付け合わせにかいわれサラダ。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は52.6kg。昨日から0.6kg減。 体脂肪率は16.1％。0.4％増。