2016-10-24から1日間の記事一覧

今日の食べ物 朝食に豚肉ともやしの炒め物

朝食に豚バラ肉ともやしの炒め物と豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

体重と体脂肪率

今朝の体重は53.2kg。昨日から0.9kg増。 体脂肪率は15.1%。0.2%増。