2016-10-03から1日間の記事一覧

今日の食べ物 夕食におにぎり

夕食に四割引おにぎり二つ。

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食にレトルトカレーのハウスカリー屋カレー大辛。 大辛となっているのでそこそこ辛いカレーでした。安いせいか肉がほとんど入っていなかったのは寂しい。

体重と体脂肪率

今朝の体重は53.1kg。昨日から0.1kg減。 体脂肪率は14.4%。0.3%減。