2016-09-25から1日間の記事一覧

今日のお食事 ラーメン

国立南口のムタヒロで、こくにぼ中華そば。 煮干しの味が濃厚などろっとしたスープのラーメンです。

今日の食べ物 牛串

谷保天神のお祭りで今日も国立駅前に縁日の屋台が出ていたのでまた牛串を買いました。

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食にレトルトカレーのヤマモリタイジャングル。 付け合わせに小松菜のサラダ。

体重と体脂肪率

今朝の体重は53.1kg。昨日から0.7kg増。 体脂肪率は15.0%。1.7%減。