2016-08-24から1日間の記事一覧

今日の食べ物 朝食にハンバーグ

朝食にハンバーグと小松菜のサラダとインスタント味噌汁でご飯です。

体重と体脂肪率

今朝の体重は54.7kg。昨日から0.2kg減。 体脂肪率は15.2%。変化なし。