2016-07-01から1日間の記事一覧

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食にレトルトカレーの中村屋インドカリースパイシーチキン。 付け合わせに小松菜のサラダ。

体重と体脂肪率

今朝の体重は57.8kg。昨日から0.1kg減。 体脂肪率は20.8%。0.1%減。