2016-06-06から1日間の記事一覧

今日のお食事 夕食に蕎麦

夕食に富士そばでもりそば。

今日の食べ物 朝食に鯖の灰干しと雑炊

朝食に鯖の灰干しと雑炊とインスタント味噌汁です。

体重と体脂肪率

今朝の体重は58.1kg。昨日から1.1kg増。 体脂肪率は19.4%。0.1%減。