朝食にレトルトカレーのS&Bタイ風グリーンカレー。オーソドックスなグリーンカレーですが、唐辛子が浮いていてもそれほど辛さは感じません。 付け合わせは小松菜のサラダ。

今朝の体重は55.9kg。昨日から0.5kg増。 体脂肪率は15.1％。0.4％増。 体重が中途半端に増えて減らないので、また一日一食にしてみようかな。今年の1月1日は53.6kgだったから、2ヶ月弱で2.3kg増えたことになる。