夕食に緑黄野菜弁当です。

朝食にレトルトカレーの明治銀座カリー辛口。 付け合わせは小松菜のサラダ。

今朝の体重は53.7kg。昨日から0.5kg増。 体脂肪率は14.1％。0.8％増。