夕食にマグロのお寿司です。

朝食にレトルトカレーのミナト商会麻布十番シリーズビーフカレー。 やや甘味の強い洋風カレーでした。 付け合わせは小松菜のサラダ。

今朝の体重は53.7kg。昨日から1.0kg減。 体脂肪率は13.0％。1.6％減。