2015-08-12から1日間の記事一覧

夏はエキゾティックサウンド

夏はこういうエキゾティックサウンドを聴くのもいいですね。 この分野の大御所レス・バクスターの「ジャングル・フラワー」と「クワイエット・ビレッジ」。色彩感あるオーケストレーション。

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食に中村屋のレトルトカレー、インドカリービーフスパイシー。

体重と体脂肪率

今朝の体重は54.7kg。昨日から0.6kg減。 体脂肪率は15.8%。0.5%増。