朝食にレトルトカレーのS&Bディナーカレーフォン・ド・ボー辛口。マッシュルームが多く入ったカレーでした。付け合わせは小松菜のサラダ。

今朝の体重は54.4kg。昨日から0.1kg増。 体脂肪率は17.0％。1.5％増。 昨夜アイスを2カップ食べたから体脂肪率が増えたのだろう。