チョコレートバーのスニッカーズ。 最近痩せすぎなのでこのようなカロリーの高いお菓子を食べても大丈夫でしょう。

朝食に昨日と同じく鯖の塩焼きと小松菜のおひたしと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

今朝の体重は54.5kg。昨日から0.2kg増。 体脂肪率は16.7％。0.2％増。