2014-12-01から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食

家での食事

朝食に、キムチと納豆と、豆腐とカニカマの味噌汁でご飯。 昨日の朝食と同じなので画像は省略。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は58.0kg。昨日から0.1kg減。 体脂肪率は18.3％。0.9％減。