2014-11-28から1日間の記事一覧

今日の食べ物 朝食に鶏すき

朝食に鶏すきと豆腐とわかめの味噌汁でご飯。

体重と体脂肪率

今朝の体重は57.4kg。昨日から変化なし。 体脂肪率は19.9%。1.2%減。