久しぶりにスパゲッティを食べました。ソースはマ・マーお肉ごろごろのミートソース。

朝食にモツ煮込みと豆腐とわかめとねぎの味噌汁でご飯。

今朝の体重は57.3kg。昨日から0.3kg増。 体脂肪率は18.9％。0.3％減。