2014-11-08から1日間の記事一覧

今日の食べ物 すた丼屋のミニピー辛丼持ち帰り

すた丼の店のピー辛丼のミニを持ち帰りして食べました。 ピー辛丼はピーマンを中心に野菜を多く使ったちょっと辛い味付けの丼です。 肉だけのこってりしたすた丼よりも野菜が多く入ってる分、食べやすいと思います。

今日の食べ物 朝食

朝食に豚肉とわかめの炒め物と豆腐とわかめとねぎの味噌汁でご飯。

体重と体脂肪率

今朝の体重(空腹時)は57.1kg。昨日から0.4kg増。 体脂肪率は20.0%。1.0%増。