2014-11-06から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食

家での食事

朝食に豚肉ともやしの炒め物とレトルトふかひれスープでご飯。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重（空腹時）は57.4kg。昨日から0.3kg減。 体脂肪率は20.0%。0.3%増。