日高屋でモツ野菜ラーメンを食べました。モツや野菜の入ったちょっと辛いスープのラーメンです。 今日は朝食もモツだったしモツをよく食べた一日でした。

おやつにフルーツタルトとコーヒー。

朝食にモツの味噌煮と納豆と豆腐とわかめの味噌汁でご飯。 納豆にはねぎからしという薬味を混ぜています。

10月7日から感じはじめた離人症的な症状は今日もある。 慣れたと言えば慣れたし、辛くなってきたと言えば辛い。よく分からない状態である。

今朝の体重（空腹時）は56.9kg。昨日から0.3kg増。 体脂肪率は20.5％。0.1％減。