2014-10-01から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食にレトルトカレー

カレー 家での食事

朝食に中村屋のレトルトカレー、インドカリー濃厚ビーフ。 今日はご飯をちょっと多めにしました。

体脂肪率

健康

今朝の体脂肪率は21.6％。昨日から1.4％減。 体重は0.2kg減。