朝食に車麩の煮物とキムチと豆腐とわかめの味噌汁でご飯。

今朝体脂肪率を測ってみたら16.7％だった。 8月26日に比べて2％増えている。体重は特に増えていないしむしろ減っているし、特に体脂肪率が増えるような理由は思いつかないのだが、このぐらいは変動の範囲なのだろうか。