2014-08-02から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食

家での食事

朝食に昨日作ったゴーヤチャンプルーと豆腐とわかめの味噌汁でご飯。

体脂肪率

健康

今朝体脂肪率を測ったら15.4％だった。3日前が16.2％だった。